肩の症状でお悩みの方へ
あなたはこのような悩みをお持ちではないですか?
○痛みで服の脱ぎ着がやりにくい
○髪を洗うときや、髪を結ぶときに痛みがでる
○ふとした動作で肩周辺に強い痛みがでる
○夜寝ていると肩がズキズキ痛む
○鍋やフライパンを持つと腕に痛みがでる
○40肩、50肩といわれたことがある
○洗濯物を高い位置に干すことができない
○痛みで腰や背中を掻くことができない
○寝返りをすると痛みで目が覚めることがある
肩の痛みが起こる原因にはさまざまな理由が考えられます。
肩関節は自由上肢とよばれ、からだの関節の中で最も広い運動性をもち、複雑な動きをすることができます。
この動きは絶妙な全身のバランスで成り立っており、ほんの少しのアンバランスで動きに制限をかけてしまいます。
その原因としては、股関節を含む骨盤環、背中(脊柱)のねじれ、反対側の肩関節、頚椎といわれる首の動きなどです。
そのため、肩関節周辺に焦点を絞ってもなかなか解決することが出来ず、身体全体のバランスを詳細にチェックする必要があります。
肩の動きを取り戻すためには、考えられる全ての原因を取り除かなければならず、症状の強い初期は密度の濃い施術が必要になります。
ある程度動きが戻ってきたら、運動療法を積極的に取り入れ、正常な動きができるまで少しずつ動きを取り戻していきます。
動かないものを動かす、そのためには施術者と患者さんとの様々な努力と協力が不可欠です。
正常な動きを取り戻すゴールを目指して、一緒に頑張っていきませんか?
長いトンネルを抜けるまで
40肩や50肩は凍結肩(フローズンショルダーといわれ、まるで氷で固まったような状態になります。
この氷がどれぐらいの時間をかけて凍り付いたものなのかを判断するのは困難です。
ただ、症状が改善していくには、ある程度の段階を踏むことが多く、大まかな予測をたてることが可能となります。
長いトンネルを抜けるまで、一歩一歩確実に前に進んでいかなければなりません。
まずは全身のバランスを確認してどこに原因があるかを探ります
肩の症状の原因を確定するためには、全身の骨格のバランスを詳細にチェックします。
ついつい、痛みが強い場所に原因を探してしまいがちですが、自分自身が気づいていない箇所に原因があることがあります。
考えられる原因の総量を減らすことが、とても重要になります。
肩に痛みを出している原因を探し出し、根本からあなたの身体を改善していくことで、肩の症状は自然と改善されてきます。
ストレスなく肩をうごかせる状態を目指して、当院では全力でサポートいたします。
アイシング、姿勢の改善、施術による身体全体のバランス改善など、症状の原因を除去することが重要になります。